Nöbetçi Eczaneler
Yalova / TEKHA
Yalova Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Emin Murat Akbaş, “Tiroid Sağlığı İhmal Edilmemeli” başlıklı köşe yazısında, 25 Mayıs Dünya Tiroid Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Tiroid hastalıklarının toplumda yaygın görüldüğünü belirten Akbaş, erken teşhis ve düzenli takibin hayati önem taşıdığına dikkat çekti.
Tiroid Bezi Küçük Ama Etkisi Büyük
Prof. Dr. Emin Murat Akbaş, tiroid bezinin boynun ön kısmında yer alan küçük bir organ olmasına rağmen vücudun metabolik düzeninde kritik rol üstlendiğini ifade etti. Kalp ritminden enerji seviyesine, kilo kontrolünden ruh haline kadar birçok sistemi etkilediğini belirten Akbaş, tiroid hormonlarındaki bozuklukların yalnızca hormonal değil, tüm vücudu ilgilendiren ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
Halsizlik ve Kilo Problemleri Dikkate Alınmalı
Toplumda en sık karşılaşılan tiroid hastalıklarından birinin hipotiroidi olduğunu belirten Akbaş, tiroid bezinin yavaş çalışması sonucu ortaya çıkan bu rahatsızlığın halsizlik, sürekli yorgunluk hissi, kilo alma, saç dökülmesi, cilt kuruluğu ve unutkanlık gibi belirtilerle kendini gösterebildiğini kaydetti.
Birçok kişinin bu şikayetleri yoğun iş temposu, stres veya yaşlanma sürecine bağlayarak ihmal ettiğini vurgulayan Akbaş, “Oysa erken teşhis edilen hipotiroidi uygun tedaviyle başarılı şekilde kontrol altına alınabilmektedir. Özellikle uzun süredir geçmeyen halsizlik yaşayan bireylerin mutlaka hekim kontrolünden geçmesi gerekmektedir” dedi.
Çarpıntı ve Titreme Tiroid Kaynaklı Olabilir
Hipertiroidinin de önemli sağlık sorunlarından biri olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Akbaş, tiroid bezinin fazla çalışması sonucu çarpıntı, ellerde titreme, kilo kaybı, aşırı sinirlilik ve terleme gibi belirtilerin ortaya çıkabileceğini söyledi. Bazı hastalarda uyku problemleri ve dikkat dağınıklığı görülebildiğini ifade eden Akbaş, özellikle kalp sağlığı açısından ciddi riskler oluşturabileceği için bu belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.
Vatandaşların bu tür şikayetlerde ilk aşamada aile hekimlerine başvurmasının önemine değinen Akbaş, aile hekimlerinin tiroid hastalıklarının tanı ve takibinde önemli görev üstlendiğini kaydetti.
İyot Kullanımında Bilinçsiz Davranılmamalı
Tiroid sağlığı açısından iyot, selenyum ve demirin büyük önem taşıdığını ifade eden Prof. Dr. Akbaş, toplumda iyot kullanımı konusunda ciddi bilgi kirliliği bulunduğunu söyledi.
Sağlıklı bireylerde iyotlu tuz kullanımının koruyucu olabileceğini belirten Akbaş, bilinçsiz şekilde yüksek doz iyot takviyesi kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu. Özellikle gebelik, emzirme ve çocukluk dönemlerinde iyot ihtiyacının arttığını belirten Akbaş, bu süreçlerde kullanılacak takviyelerin mutlaka doktor kontrolünde olması gerektiğini vurguladı.
Sosyal Medyadaki Bilgilere Karşı Uyarı
Son yıllarda sosyal medyada brokoli ve lahana gibi sebzelerin tiroidi bozduğu yönünde yanlış bilgilerin yayıldığını belirten Akbaş, normal porsiyonlarda tüketilen bu besinlerin sağlıklı bireylerde olumsuz etki oluşturmadığını ifade etti.
Gluten konusunun da herkesi ilgilendiren genel bir durum olmadığını kaydeden Akbaş, özellikle çölyak hastalarında dikkat edilmesi gereken özel bir süreç olduğuna dikkat çekti. Sosyal medyada dolaşan bilgilerin sorgulanmadan doğru kabul edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Tiroid İlaçları Doktor Kontrolünde Kullanılmalı
Tiroid hormonu tedavisi gören hastaların ilaç kullanım kurallarına dikkat etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Akbaş, levotiroksin içeren ilaçların sabah aç karnına alınması ve yemekten önce en az 30 dakika beklenmesi gerektiğini söyledi.
Soya ürünlerinin ilacın emilimini azaltabileceğini belirten Akbaş, tüketim saatine dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti. Bazı kişilerin tiroid ilaçlarını zayıflama amacıyla bilinçsiz kullandığını belirten Akbaş, bunun son derece tehlikeli olduğunu ve kalp ritim bozukluklarından ciddi metabolik sorunlara kadar birçok sağlık problemine yol açabileceğini söyledi.
“Vücudunuzun Verdiği Sinyalleri Dikkate Alın”
Tiroid hastalıklarının modern tıbbın imkanlarıyla başarılı şekilde tedavi edilebildiğini belirten Prof. Dr. Emin Murat Akbaş, erken teşhis, düzenli takip ve doğru tedavinin önemine dikkat çekti.
Uzun süredir geçmeyen halsizlik, açıklanamayan kilo değişiklikleri veya çarpıntı şikayetlerinin sıradan görülmemesi gerektiğini vurgulayan Akbaş, vatandaşlara bedenlerinin verdiği sinyalleri dikkate almaları ve mutlaka hekime başvurmaları çağrısında bulundu.